今月の目標の話。

年齢に負けないマラソン練習法: 誰でも直ぐに取り組める、あえてゆっくり走って元気ハツラツになるマル秘練習法

今週のお題「今月の目標」

目標の話です。目標と言えば、私にとってマラソンの自己ベストです。

私は趣味でマラソンをしています。

何も考えずに走る瞬間がとても心地よく、健康的でもあり、一石二鳥です。

最近はコロナ禍でマラソン大会には出ていませんが、以前はよく出場し、何とか４時間前後のTimeで頑張っていました。

自己ベストを出したときの喜びは格別です。



たかがマラソン、されどマラソン。
皆さんにもこの達成感を味わってもらいたいです！