日曜日の話。

究極のサザエさん症候群解消法: 日曜の夜の憂鬱を駆逐する

今日は日曜日の話です。

日曜日といえば、サザエさん症候群。

みんな少し憂鬱になる気持ちはわかりますが、それより私は月曜日朝のどんよりした雰囲気が好きではない。

電車や職場、どこへ行ってもみんなどんよりしている。

最近は在宅ワークで、外に出なくて良いので、その雰囲気に触れなくて良くなったが。



私自身はわりと平気な方だが、周りがどんよりするのがイヤである。

ただ、もしかしたら、私自身がどんよりしているため、周りもそのように感じてしまう可能性もある。

皆さん、ストレスをなるべくためないように上手に発散しながら、快適に生活しましょう。

超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド