今回は晴れた日の、機嫌の話です。
月曜日から秋晴れは嬉しい。
気持ち良く一週間のスタートができ、とても機嫌も良い。
機嫌は大事である。
人はなかなか自分で自分の機嫌を取ることができない。
タレントのみやぞんさんが、以前テレビで、自分の機嫌を自分で取っていると言っていたが、素晴らしいことだと思う。
イライラしたり、気持ちが穏やかになったり、病気がある人以外は自分ですべてコントロールすべきことである。
私も自分の機嫌は自分で取るようにして、健康的な生活を心掛けようと思います。