達成感を得ると人は楽しいと感じる話

私は毎日これをやろう、というタスクを決めています。

特に休日です。

今日は家中のエアコンの清掃をしました。

また、別の日には、美容室の予約を取りました。
などなど。

どんなことでも良いので、何かしらの用事というか、タスクを済ませます。



そうすると、テンションが高まり、達成感があります。

１日１個で良いです。

やろうと思って、やっていなかったことをやるだけで、とても幸せな気分になり、楽しいです。

たぶん、私が単純な人間だからでしょうね笑

もしよかったら、皆さんも試してみて下さい✨



こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊