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東京出身20代の女です!モデル経験からオススメのコーデなどを紹介してます✨サイバージャパンやファッション、時事ネタなど大好きです。TikTok、YouTube(ラクラクはてなブログで検索お願いします)もやっているのでぜひご覧いただけると嬉しいです💞エンタメ情報を中心に発信していきます!楽しいblogにしますので、よろしくお願いします!TikTokやってます♪良かったらご覧になって下さい✨tiktok.com/@rakucom.hatenablog.com ※なお、Amazonのアソシエイトとして、当

WHOが人工甘味料に警鐘を鳴らした話

WHOが「人工甘味料」など砂糖代替品に警告を発するガイドラインを発表しました。

 

 


「ノンシュガー」や「ゼロカロリー」と、うたっていてもダイエットや病気予防に適切ではないことが明らかになったということです。




WHOがステビアやスクラロースなど、「人工甘味料」である砂糖の代替品は、ダイエットや体重コントロールに適切ではないとアドバイスしています。

 

 


さらには、長期にわたり日常的に特定の砂糖代替品を使うと、特定の慢性病を発症するリスクが高まる可能性があるとのことです。

 


フルーツや砂糖無添加の食品や飲料から、天然の糖分をとることを心がけるよう、警鐘を鳴らしています。

 

以上です。お読みいただき、ありがとうございました。