・最近太ってきたので、手軽にダイエットしたい
・定期的に運動したいけどきついのはイヤ
・やるなら美肌にも効果ある方がいい
どの店舗が良いのか、通いやすい場所にあるのか
など色々迷ってしまいますよね!
そんなあなたに、おすすめのホットヨガスタジオを紹介します!
ホットヨガを選ぶ重要な3つのポイント!
- 通いやすい場所に店舗があるか 継続していくと家から離れた場所は移動が面倒になってきます。
- なので自宅や職場近くと
- されている方が良いです!
※ポイント
1店舗分の料金で2店舗通えるホットヨガスタジオもあるので、ライフスタイルに合わせてうまく利用しましょう!
- 体験入会できるか
- 入会してみると、自分には合わなかったという場合もあるかもしれません。
- まずは、体験をして、店の雰囲気やレッスン内容的に継続できそうかなど見ておきましょう。
- 体験レッスンが
- や
- をやっている場合があるので、まずは体験レッスンから始めましょう!
- 自分にあった効果的なプログラムが多いか
※参考:ロイブ https://www.hotyoga-loive.com/beginner/about/2021_06/
ダイエット効果
- を得られるものや、もっと
- などあなたの目的がありますよね?
- 自分の目的に合わせた、豊富なプログラム数が用意されているところを選びましょう!
おすすめのホットヨガスタジオ!
スタジオ |
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体験レッスン |
無料 |
無料 |
990円(税込) |
店舗数 |
450店舗 |
63店舗 |
83店舗 |
レッスン数 |
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コロナ対策 |
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総合評価 |
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公式 |
当サイト人気のホットヨガスタジオ
LAVA | |||||||
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おすすめ度: |
全国450店舗以上展開!
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LAVAは全国450店舗※以上展開していて、駅から徒歩3分圏内の店舗がほとんど。
※2022年9月時点
多店舗展開しているLAVAだからこそ、2店舗通えるプランもあり!
◆多くの人から愛されて、総合満足度No.1
◆あなたにあったプログラムが見つかる(一部紹介)
◆ホットヨガで得られる効果
ホットヨガを3ヶ月続けたとき6項目で効果・改善が期待できることが分かりました。※
※同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同研究した結果
◆手ぶら体験レッスンキャンペーン
予約すれば荷物無しでレッスンを受けることができます!
◆シャワールームも多数完備
※シャワールームがない店舗もございます
レッスン後もスムーズにご利用いただけます!
◆コロナ対策も万全
・定員数の削減
・お客様同士の間隔確保
・スタジオの換気
・レッスン間の消毒・換気
・インストラクター、スタッフの感染予防
※2022年9月時点
多店舗展開しているLAVAだからこそ、2店舗通えるプランもあり!
◆多くの人から愛されて、総合満足度No.1
※1 イー・クオーレ調べ:2020年10月
◆あなたにあったプログラムが見つかる(一部紹介)
◆ホットヨガで得られる効果
ホットヨガを3ヶ月続けたとき6項目で効果・改善が期待できることが分かりました。※
※同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同研究した結果
◆手ぶら体験レッスンキャンペーン
予約すれば荷物無しでレッスンを受けることができます!
◆シャワールームも多数完備
※シャワールームがない店舗もございます
レッスン後もスムーズにご利用いただけます!
◆コロナ対策も万全
・定員数の削減
・お客様同士の間隔確保
・スタジオの換気
・レッスン間の消毒・換気
・インストラクター、スタッフの感染予防
LAVAの店舗一覧(地図)
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