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ラクラクブログ rakuraku.com

東京出身20代の女です!モデル経験からオススメのコーデなどを紹介してます✨サイバージャパンやファッション、時事ネタなど大好きです。TikTok、YouTube(ラクラクはてなブログで検索お願いします)もやっているのでぜひご覧いただけると嬉しいです💞エンタメ情報を中心に発信していきます!楽しいblogにしますので、よろしくお願いします!TikTokやってます♪良かったらご覧になって下さい✨tiktok.com/@rakucom.hatenablog.com ※なお、Amazonのアソシエイトとして、当

栄養バランスを改善させる食事とは?

○様々な色の食材を食べる

 

実は大抵の食材の色は、その食材に含まれてる栄養素の傾向を表していることが多いのです。

 


そのため、色を見ることによって、たとえば「次に買い物をするときは足りない色の食材を買ってみよう」と改善することで、結果的に栄養バランスをよくすることができます。

 


もちろんすべての食材を色だけで判断することはできまぜんが、まずは第一歩。

 


専門的な知識がなくてもできることから始めましょう。

 

 

○「日本人あるある」を知っておくべし

 

 

一般的な日本人の食生活では、食物繊維やカルシウム、そしてビタミンAを中心とした一部のビタミンが不足しがちです。

 


そのため、たとえば買い物のときに「晩ご飯のおかず、あと1品どうしよう」という場合は、不足しがちな栄養を補える食材を主役に据えるのがおすすめ。

 


食物繊維なら青菜類の野菜やごぼうやこんにゃく、カルシウムなら乳製品や小魚、ビタミンAならにんじんやかぼちゃ(正確にはこれらの野菜にはβカロテンが含まれていて体内でビタミンAに変わります)、ということです。

 

 

○時間がないときは「万能食材」に頼っていい!

 

 

栄養バランスについて考えるのは大事とわかっていても、忙しいときは食材を並べて見たりいろいろと吟味したりする時間がどうしてもなくなりますよね。

 


そんなときは、大豆や卵といった、一度に複数の栄養素をしっかり摂取できる便利な食材に頼っても大丈夫。

 


大豆にはビタミンやたんぱく質のほか、食物繊維やカルシウムなど幅広い栄養素が含まれています。

 


加工品の種類も多く、納豆、味噌、豆腐、油揚げ、厚揚げ、豆乳、きなこ、水煮など選択肢が広いので、大豆製品を毎日食べたとしてもマンネリ化しにくいのもうれしいです!

 

 

こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊

冬でもポカポカあったかいセクシーレギンス

 

 

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以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊

コロナとインフル同時検査キットの使い方や注意点について

 


○コロナとインフル同時検査キットの一般販売が解禁になります。


この冬、懸念される新型コロナウイルスとインフルエンザの同時流行。

 

感染しているかどうかを同時に調べることができる抗原検査キットの一般向けの販売が解禁されることになりました。

 

同時検査キットってどんなもの?


メリットは?


自宅で使う際の注意点は?

 

など、疑問点を説明します。

 

 

○「同時検査キット」とは?


新型コロナの抗原検査キットは使ったことがある方も少なくないと思いますが、「同時検査キット」は、一度の検査で新型コロナとインフルエンザ両方の感染の有無を調べることができるもので、使い方はコロナの検査キットと似ています。



同時検査キットについては、これまで医療機関のみで使用できることになっていました。

 

 

しかし、同時流行が懸念される中、医療機関のひっ迫を防ぐため、自宅で検査できる体制を整備すべきだという意見があがっていました。

 

こうした中、厚生労働省は11月28日、専門家会議を開いて、出された議論を踏まえて一般向けにも販売することを解禁することを決めました。

 


○同時検査キットはすでに使われていなかった?


医療現場ではすでに使われています。

 

ある発熱外来の病院では、11月に入って新型コロナに加えインフルエンザの患者も出始めていますが、症状だけではどちらか判断することが難しいことから、同時検査キットの利用が進んでいます。



この発熱外来では今月に入って280人余りが新型コロナと診断されたほか、子どもを中心に16人がインフルエンザと診断されました。

 

 

今月24日も患者がひっきりなしに訪れ、午前中だけで15人が新型コロナに、1人がインフルエンザに感染していると診断されました。

 

 

このうち、ある子どもは38度を超える熱があり、同時検査キットで調べたところインフルエンザのA型に感染しているとわかりました。

 

 

また、ある成人男性は、発熱の症状があるものの家族などに感染している人がいないということで、同時検査キットを使ったところ新型コロナと診断されました。

 


○自宅ではどう使う 注意点は?


同時検査キットを実際に自宅で使う場合、どのような点に注意すべきなのか、専門家によると、

【ポイント1】発熱して12時間以上たってから


コロナとインフルエンザ、いずれも発熱の直後は「陽性」にならずに「偽陰性」となる可能性があります。

 

特にインフルエンザは発熱から陽性になるまでの時間がかかるので、自宅で同時検査キットを使う場合は、発熱後おおむね12時間以上たってから検査してほしいということです。

 

医療機関では早期に検査できる場合もあるので相談を)

 

専門家は、「のどが痛い、熱も出てきたといって、すぐ検査をしたくなる気持ちはわかります。しかし、特にワクチンを接種していると、最初からすぐにウイルス量が多くなく、陽性になりにくいケースもあります。

検査の結果が陰性でも、仕事に行ったりせずにしっかり自宅で休んで様子を見て、時間を置いてもう一度検査をしてほしい」と話していました。

 


【ポイント2】 検査キットは冷やしすぎない
検査キットの保管温度は2度~30度。

 

冷蔵庫の中に保管していたり、冬場で暖房が入っていない部屋で使うと反応が進まず、偽陰性になるケースがあります。

 

「細かいことですが、温度も影響してきます。逆に、真夏に入手して放置していた検査キットを使うと偽陽性となることもあるので、適正に使用してほしい」と話していました。

 


【ポイント3】 綿棒を回転させて入念に採取
医療機関では、「鼻咽頭」と言われる鼻の奥のウイルスが多い場所まで綿棒を差し込んで検体を採取していますが、自宅で使用する場合は出血が起こりやすいことから鼻先2センチほどの場所から採取することになっています。



このため、専門家によると、医療機関で行う場合に比べて10%ほど感度が落ちてしまうということです。

 

鼻先で検査する場合も、「添付文書」と呼ばれる説明書に書かれている範囲内でなるべく奥の方まで綿棒を入れて、定められた回数、しっかりと綿棒を回転させて、入念に採取してほしいということです。

 


【ポイント4】 検体をしっかり溶かす


検体を採取したあと、溶液が入った付属の容器に綿棒を差し込んで溶かし込みますが、ここでもポイントがあります。

 

綿棒を溶液の中で回したり、容器の上から複数回もみ込んだりして、よく溶かすことが大切です。

 


「容器をつまんでもんだり、綿棒を回したりする動作は10回以上はやることがお勧めです。やりすぎることはないので、しっかりと溶かすことで、結果がかなり違います」と話していました。

 


【ポイント5】 結果の判定ラインは色に注目
検体を溶かし込んだ溶液を判定キットに垂らすと、陽性かどうかを判断するラインが出現します。

ウイルス量が多いほど、線が濃くなりますが、この際に大切なのが「色」です。

 

検査キットごとに、定められた陽性の色と違う色が出現した場合は、陽性ではないのに反応した「偽陽性」の可能性があるということです。

 

「鼻水の中の成分が入り込むことなどで、偽陽性になる場合があって、その時は例えばピンクのラインが出るはずなのにグレーのラインが出る、といったことがあります。

 

本来の色ではなかったり、ラインが薄くて判断できない場合は、医療機関に相談してください」と話していました。

 


【ポイント6】 精度の違いを理解して使う


採取方法や採取部位、採取のタイミングだけでなく、熱が高いかどうか、ワクチンを接種しているかどうか、キットの保管状況なども検査結果に影響します。

 

 

専門家が強調するのは、同じ同時検査キットでも、医療機関で検査する場合と、自宅で行う場合で、精度に違いがあるということです。

 

 

このため、飽くまでも発熱外来がひっ迫している時の補助的な手段として使うこと、検査の結果がすべてと思わず、特に症状があるのに陰性となったときは、結果に安心して外出したりしないことが大切としています。

 

 

そのうえで、自宅で使う場合もできるだけ正しい結果に近づけられるよう、添付文書をよく読んで、しっかりと使い方のポイントを抑えることが大切だといいます。

 

 

また、特に幼い子どもは、症状が似たさまざまな感染症にかかりやすく、中には重篤な結果となるものもあります。

 

コロナやインフルエンザが陰性でも安心せず、不安な症状があったらかかりつけ医を直接受診することが大切だということでした。

 

こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました。

オミクロン株のコロナワクチン接種状況

 


オミクロン株対応ワクチンの国内の接種率17.1% 




新型コロナウイルスのオミクロン株に対応したワクチンの接種を受けた人の数は、国内で2148万人余り、割合は17.1%となりました。

 

 

オミクロン株に対応したワクチンの接種は、従来のワクチンで2回目までを終えた12歳以上の人を対象に9月から始まり、厚生労働省は年内に希望する人への接種を行うとしています。

 

 

政府が28日に公表した最新の状況によりますと、これまでに国内でオミクロン株に対応したワクチンの接種を受けた人は2148万610人で、全人口に対する接種率は17.1%となりました。

 

 

このうち、65歳以上の高齢者は846万862人で接種率は23.5%でした。

 

 

従来のワクチンやオミクロン株対応ワクチンで、これまでに接種を受けた人は、

 


▽1回目では1億438万2705人(全人口の81.4%)

 


▽2回目では1億298万8571人(全人口の80.4%)

 


▽3回目では8424万1169人(全人口の66.9%)

 


▽4回目では4802万1163人


▽5回目では763万5537人


となっています。

 

また、5歳から11歳の子どもを対象にした従来のワクチンの接種のうち、ことし9月から始まった3回目の接種を受けた人は39万6951人で、全体の5.4%でした。

 

 

▽1回目を受けた人は169万2861人で、全体の23.1%


▽2回目の接種を受けた人は161万5988人で、全体の22.1%でした。

 

このほか、10月から始まった生後6か月から4歳の乳幼児を対象にした従来のワクチンの接種で、1回目の接種を受けた人は2万8906人でした。

 

実際は、これ以上に接種が進んでいる可能性があり、今後、増加することがあります。

ワクチン接種を受けた都道府県ごとの人数と割合です。


今月28日時点で次のようになっています。

 

【北海道】
▽1回目を終えた人が426万7130人(82.35%)
▽このうち2回目も終えた人は420万9338人(81.23%)
▽3回目を受けた人は359万5194人(69.38%)
▽4回目を受けた人は223万7472人(43.18%)
▽5回目を受けた人は27万6675人(5.34%)

 


青森県
▽1回目を終えた人が107万9742人(86.89%)
▽このうち2回目も終えた人は106万7274人(85.89%)
▽3回目を受けた人は91万9432人(73.99%)
▽4回目を受けた人は59万433人(47.52%)
▽5回目を受けた人は5万5335人(4.45%)

 

 

岩手県
▽1回目を終えた人が104万3487人(86.51%)
▽このうち2回目も終えた人は102万9838人(85.38%)
▽3回目を受けた人は91万791人(75.51%)
▽4回目を受けた人は59万9638人(49.72%)
▽5回目を受けた人は8万2836人(6.87%)

 

 

宮城県
▽1回目を終えた人が191万4225人(84.39%)
▽このうち2回目も終えた人は188万3307人(83.03%)
▽3回目を受けた人は159万1067人(70.15%)
▽4回目を受けた人は92万9459人(40.98%)
▽5回目を受けた人は11万6139人(5.12%)

 

 

秋田県
▽1回目を終えた人が84万1865人(88.02%)
▽このうち2回目も終えた人は83万2755人(87.07%)
▽3回目を受けた人は75万1041人(78.53%)
▽4回目を受けた人は51万2923人(53.63%)
▽5回目を受けた人は3万9719人(4.15%)

 

 

山形県
▽1回目を終えた人が91万8874人(87.0%)
▽このうち2回目も終えた人は91万834人(86.24%)
▽3回目を受けた人は80万6076人(76.32%)
▽4回目を受けた人は51万7854人(49.03%)
▽5回目を受けた人は6万9956人(6.62%)

 

 

福島県
▽1回目を終えた人が157万9367人(85.81%)
▽このうち2回目も終えた人は156万2116人(84.87%)
▽3回目を受けた人は136万914人(73.94%)
▽4回目を受けた人は86万1499人(46.81%)
▽5回目を受けた人は9万1413人(4.97%)

 

 

茨城県
▽1回目を終えた人が244万5399人(84.6%)
▽このうち2回目も終えた人は241万5896人(83.58%)
▽3回目を受けた人は205万4171人(71.07%)
▽4回目を受けた人は123万4266人(42.7%)
▽5回目を受けた人は19万9418人(6.9%)

 

 

【栃木県】
▽1回目を終えた人が161万4925人(83.14%)
▽このうち2回目も終えた人は159万6549人(82.19%)
▽3回目を受けた人は136万9746人(70.51%)
▽4回目を受けた人は81万2035人(41.8%)
▽5回目を受けた人は14万5136人(7.47%)

 

 

 

群馬県では】
▽1回目を終えた人が159万782人(81.85%)
▽このうち2回目も終えた人は156万7827人(80.67%)
▽3回目を受けた人は133万5274人(68.7%)
▽4回目を受けた人は75万4073人(38.8%)
▽5回目を受けた人は10万9758人(5.65%)

 

 

 

 

【埼玉県】
▽1回目を終えた人が608万1708人(82.34%)
▽このうち2回目も終えた人は600万446人(81.24%)
▽3回目を受けた人は499万8072人(67.67%)
▽4回目を受けた人は274万2822人(37.14%)
▽5回目を受けた人は45万8307人(6.21%)

 

 

【千葉県】
▽1回目を終えた人が519万3700人(82.3%)
▽このうち2回目も終えた人は513万3923人(81.35%)
▽3回目を受けた人は434万5480人(68.86%)
▽4回目を受けた人は241万6743人(38.3%)
▽5回目を受けた人は38万9065人(6.17%)

 

 

 

【東京都】
▽1回目を終えた人が1118万2318人(81.06%)
▽このうち2回目も終えた人は1104万4167人(80.06%)
▽3回目を受けた人は904万6499人(65.58%)
▽4回目を受けた人は472万7145人(34.27%)
▽5回目を受けた人は111万7305人(8.1%)

 

 

 

【神奈川県】
▽1回目を終えた人が752万6858人(81.68%)
▽このうち2回目も終えた人は744万3764人(80.78%)
▽3回目を受けた人は616万6088人(66.91%)
▽4回目を受けた人は334万3324人(36.28%)
▽5回目を受けた人は61万1321人(6.63%)

 

 

新潟県
▽1回目を終えた人が188万609人(85.94%)
▽このうち2回目も終えた人は185万2447人(84.65%)
▽3回目を受けた人は164万207人(74.95%)
▽4回目を受けた人は105万4440人(48.19%)
▽5回目を受けた人は13万423人(5.96%)

 

 

富山県
▽1回目を終えた人が88万4847人(85.3%)
▽このうち2回目も終えた人は87万8214人(84.67%)
▽3回目を受けた人は73万9808人(71.32%)
▽4回目を受けた人は44万6628人(43.06%)
▽5回目を受けた人は7万4712人(7.2%)

 

 

【石川県】
▽1回目を終えた人が92万6887人(82.43%)
▽このうち2回目も終えた人は91万6689人(81.52%)
▽3回目を受けた人は76万4244人(67.96%)
▽4回目を受けた人は44万7242人(39.77%)
▽5回目を受けた人は6万9541人(6.18%)

 

 

福井県
▽1回目を終えた人が64万1256人(83.55%)
▽このうち2回目も終えた人は63万5334人(82.77%)
▽3回目を受けた人は53万1957人(69.31%)
▽4回目を受けた人は31万3492人(40.84%)
▽5回目を受けた人は4万2322人(5.51%)

 

 

 

山梨県
▽1回目を終えた人が67万3516人(82.52%)
▽このうち2回目も終えた人は66万6200人(81.62%)
▽3回目を受けた人は55万9201人(68.51%)
▽4回目を受けた人は32万8440人(40.24%)
▽5回目を受けた人は4万895人(5.01%)

 

 

【長野県】
▽1回目を終えた人が170万8030人(83.06%)
▽このうち2回目も終えた人は168万8124人(82.09%)
▽3回目を受けた人は147万5950人(71.77%)
▽4回目を受けた人は92万3911人(44.93%)
▽5回目を受けた人は14万9575人(7.27%)

 

 

岐阜県
▽1回目を終えた人が164万7270人(82.5%)
▽このうち2回目も終えた人は163万5102人(81.89%)
▽3回目を受けた人は138万3301人(69.28%)
▽4回目を受けた人は83万6229人(41.88%)
▽5回目を受けた人は18万748人(9.05%)

 

 

静岡県
▽1回目を終えた人が310万5096人(84.88%)
▽このうち2回目も終えた人は307万4789人(84.05%)
▽3回目を受けた人は253万1951人(69.21%)
▽4回目を受けた人は144万7867人(39.58%)
▽5回目を受けた人は17万4459人(4.77%)

 

 

【愛知県】
▽1回目を終えた人が593万5193人(78.84%)
▽このうち2回目も終えた人は583万7337人(77.54%)
▽3回目を受けた人は477万7199人(63.46%)
▽4回目を受けた人は244万9071人(32.53%)
▽5回目を受けた人は34万7737人(4.62%)

 

 

三重県
▽1回目を終えた人が145万9578人(81.77%)
▽このうち2回目も終えた人は144万6060人(81.02%)
▽3回目を受けた人は119万9869人(67.22%)
▽4回目を受けた人は68万5334人(38.4%)
▽5回目を受けた人は9万211人(5.05%)

 

 

滋賀県
▽1回目を終えた人が114万8803人(81.18%)
▽このうち2回目も終えた人は113万7656人(80.39%)
▽3回目を受けた人は92万7554人(65.54%)
▽4回目を受けた人は51万2475人(36.21%)
▽5回目を受けた人は8万4867人(6.0%)

 

 

 

京都府
▽1回目を終えた人が200万2153人(79.72%)
▽このうち2回目も終えた人は197万3946人(78.6%)
▽3回目を受けた人は160万6234人(63.96%)
▽4回目を受けた人は88万6890人(35.31%)
▽5回目を受けた人は14万8208人(5.9%)

 

 

 

大阪府
▽1回目を終えた人が680万5287人(77.33%)
▽このうち2回目も終えた人は672万3911人(76.4%)
▽3回目を受けた人は530万9963人(60.34%)
▽4回目を受けた人は280万6164人(31.89%)
▽5回目を受けた人は43万1870人(4.91%)

 

 

兵庫県
▽1回目を終えた人が437万4893人(79.71%)
▽このうち2回目も終えた人は432万7824人(78.85%)
▽3回目を受けた人は351万8325人(64.1%)
▽4回目を受けた人は196万2181人(35.75%)
▽5回目を受けた人は29万5413人(5.38%)

 

 

奈良県
▽1回目を終えた人が108万3042人(81.12%)
▽このうち2回目も終えた人は107万2902人(80.36%)
▽3回目を受けた人は88万6005人(66.36%)
▽4回目を受けた人は52万8702人(39.6%)
▽5回目を受けた人は9万454人(6.77%)

 

 

和歌山県
▽1回目を終えた人が73万7548人(78.9%)
▽このうち2回目も終えた人は72万9258人(78.02%)
▽3回目を受けた人は61万7074人(66.01%)
▽4回目を受けた人は36万9280人(39.51%)
▽5回目を受けた人は5万4479人(5.83%)

 

 

鳥取県
▽1回目を終えた人が43万9031人(79.59%)
▽このうち2回目も終えた人は43万4173人(78.71%)
▽3回目を受けた人は36万6395人(66.42%)
▽4回目を受けた人は22万3563人(40.53%)
▽5回目を受けた人は4万1505人(7.52%)

 

 

島根県
▽1回目を終えた人が55万7254人(83.65%)
▽このうち2回目も終えた人は54万9170人(82.44%)
▽3回目を受けた人は46万9823人(70.53%)
▽4回目を受けた人は29万1167人(43.71%)
▽5回目を受けた人は2万8686人(4.31%)

 

 

岡山県
▽1回目を終えた人が149万6898人(79.66%)
▽このうち2回目も終えた人は146万8898人(78.17%)
▽3回目を受けた人は124万3060人(66.15%)
▽4回目を受けた人は71万846人(37.83%)
▽5回目を受けた人は9万9465人(5.29%)

 

 

広島県
▽1回目を終えた人が221万9109人(79.58%)
▽このうち2回目も終えた人は219万4392人(78.69%)
▽3回目を受けた人は179万8560人(64.5%)
▽4回目を受けた人は104万4145人(37.44%)
▽5回目を受けた人は15万9892人(5.73%)

 

 

 

 

山口県
▽1回目を終えた人が110万5131人(82.45%)
▽このうち2回目も終えた人は108万3323人(80.82%)
▽3回目を受けた人は94万456人(70.16%)
▽4回目を受けた人は60万9599人(45.48%)
▽5回目を受けた人は9万1858人(6.85%)

 

 

 

徳島県
▽1回目を終えた人が58万9626人(81.15%)
▽このうち2回目も終えた人は58万2924人(80.23%)
▽3回目を受けた人は49万4674人(68.08%)
▽4回目を受けた人は28万7891人(39.62%)
▽5回目を受けた人は3万1988人(4.4%)

香川県
▽1回目を終えた人が76万9234人(79.73%)
▽このうち2回目も終えた人は76万2000人(78.98%)
▽3回目を受けた人は63万7138人(66.03%)
▽4回目を受けた人は36万7084人(38.05%)
▽5回目を受けた人は3万497人(3.16%)

 

 

愛媛県
▽1回目を終えた人が109万5773人(81.68%)
▽このうち2回目も終えた人は108万6610人(81.0%)
▽3回目を受けた人は91万9170人(68.52%)
▽4回目を受けた人は56万2905人(41.96%)
▽5回目を受けた人は10万4627人(7.8%)

高知県
▽1回目を終えた人が55万7965人(80.52%)
▽このうち2回目も終えた人は55万1187人

(79.54%)
▽3回目を受けた人は45万9064人(66.25%)
▽4回目を受けた人は29万7377人(42.92%)
▽5回目を受けた人は4万7177人(6.81%)

【福岡県】
▽1回目を終えた人が408万4992人(79.97%)
▽このうち2回目も終えた人は400万8911人(78.48%)
▽3回目を受けた人は323万1899人(63.27%)
▽4回目を受けた人は183万5253人(35.93%)
▽5回目を受けた人は35万4934人(6.95%)

佐賀県
▽1回目を終えた人が64万8062人(79.79%)
▽このうち2回目も終えた人は64万1198人(78.95%)
▽3回目を受けた人は52万5816人(64.74%)
▽4回目を受けた人は31万3659人(38.62%)
▽5回目を受けた人は5万4890人(6.76%)

長崎県
▽1回目を終えた人が108万7004人(82.35%)
▽このうち2回目も終えた人は107万2924人(81.28%)
▽3回目を受けた人は92万6813人(70.21%)
▽4回目を受けた人は56万8390人(43.06%)
▽5回目を受けた人は8万6667人(6.57%)

 

 

 

熊本県
▽1回目を終えた人が144万3611人(82.62%)
▽このうち2回目も終えた人は142万9088人(81.79%)
▽3回目を受けた人は120万2459人(68.82%)
▽4回目を受けた人は73万5320人(42.08%)
▽5回目を受けた人は7万9255人(4.54%)

 

 

大分県
▽1回目を終えた人が91万2870人(80.71%)
▽このうち2回目も終えた人は89万8864人(79.47%)
▽3回目を受けた人は76万643人(67.25%)
▽4回目を受けた人は45万6928人(40.4%)
▽5回目を受けた人は6万2227人(5.5%)

 

 

【宮崎県】
▽1回目を終えた人が85万2581人(79.08%)
▽このうち2回目も終えた人は84万2038人(78.1%)
▽3回目を受けた人は71万1146人(65.96%)
▽4回目を受けた人は42万7629人(39.66%)
▽5回目を受けた人は6万8234人(6.33%)

 

 

【鹿児島県】
▽1回目を終えた人が130万7076人(81.43%)
▽このうち2回目も終えた人は128万5190人(80.07%)
▽3回目を受けた人は108万9099人(67.85%)
▽4回目を受けた人は65万9098人(41.06%)
▽5回目を受けた人は9万490人(5.64%)

 

 

 

沖縄県
▽1回目を終えた人が105万526人(70.73%)
▽このうち2回目も終えた人は103万719人(69.39%)
▽3回目を受けた人は74万1628人(49.93%)
▽4回目を受けた人は35万2277人(23.72%)
▽5回目を受けた人は3万4866人(2.35%)

 

 

 

以上です。お読みいただき、ありがとうございました。

世界中でフォロワー急増!W 杯の女神SHONO

世界中でフォロワー急増…「W杯女神」に浮上した日本人女性

コメント155件
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

「韓国人フォロワーも急増」…「W杯女神」に浮上した日本人女性

日本のバンド「PARADOXX」のドラマーSHONO 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊

コロナウイルスオミクロン株の新たな変異株の話


 現在、国内外で流行の主流となっているのがオミクロン株の亜型「BA.5」の系統だが、オミクロン株の新しい変異株が各国で複数報告されている。

 

 

厚生労働省に助言する専門家組織が新変異株の中で注目しているのが、欧米などで増加している「BQ.1」と、アジアで増加した、「XBB」。

 

 

BQ.1はBA.5から派生したもので、さらに変異が加わった「BQ.1.1」も増加している。XBBはBA.2由来の変異株2種の遺伝子が混ざったものだ。

 

 


 国立感染症研究所によると、国内でもBQ.1(BQ.1.1含む)とXBBが増加しており、今月21〜27日時点ではBQ.1は13%前後、XBBは5%前後になっていると推定。

 

 

専門家組織のまとめでは、両者ともに感染力や重症化リスクがBA.5より高いことを示すデータは報告されていない。

 

 

ワクチン接種や感染で得られた免疫をすり抜ける「免疫逃避」の性質が強まっている可能性があるという。

 

 


 ある専門家は国外の状況などを踏まえ、「BQ.1のみ、またはXBBのみが優勢になるというよりは、これらや他の系統も同時に流行していくことが想定される」と指摘する。


 専門家によると、変異株の置き換わりに加え、年末に向け忘年会など飲食の機会が増えることを挙げ「ピークを迎えたとしても直ちに減少に向かわず、横ばいや再増加の可能性がある」と強調した。

 


他の専門家によると、「BQ.1やXBBは、ともにオミクロン株の派生型。(免疫逃避の性質が強いとしても)オミクロン株対応ワクチンは一定の効果が見込まれ、特に重症化の予防効果は期待できる。対策としてはワクチン接種が重要になる」と話す。

 


 首相官邸によると、オミクロン株対応ワクチンの接種率は11月25日時点で15.5%にとどまっているとのことです。

 

 

こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました。

W杯ワールドカップ日本代表の決勝トーナメント進出条件の話

ワールドカップ日本代表、次の試合に勝てば1次リーグ自力突破!

引き分けなら、ドイツの結果次第となります!

○日本の決勝トーナメント進出条件について

 



サッカーワールドカップ(W杯)1次リーグE組(27日、日本0-1コスタリカ、アルラヤン)

 

E組で2連勝を狙った世界ランキング24位の日本は、初戦黒星の同31位のコスタリカに0ー1で敗れました。

 

 

E組もう1つのカード、スペイン―ドイツは1-1で引き分けた。 

 

これでE組1位は勝ち点4、得失点差7のスペインとなり、2位に勝ち点3、得失点差0の日本が続くことに。

 

 

3位は勝ち点3、得失点差-6でコスタリカ、4位は勝ち点1、得失点差-1のドイツとなりました。

 

 

E組最終戦は日本時間、12月2日午前4時に2試合同時にスタート。

 

日本ースペイン、コスタリカードイツが予定されています。

 

 

日本は勝てば勝ち点を6に伸ばし、自力で決勝トーナメントに進出できます。

 

 

引き分けの場合はコスタリカードイツ次第に。

 

 

まず日本が引き分けた場合は勝ち点4となり、コスタリカが勝てばコスタリカ(勝ち点6)とスペイン(勝ち点5)が決勝トーナメントに進出し、日本は敗退。

 

 

ドイツが勝てばドイツと得失点差などの勝負になります。

 

 

コスタリカとドイツが引き分けた場合は、日本とコスタリカが勝ち点4で並びますが、得失点差で日本が進出できます。

 

 

日本が敗れた場合、勝ち点は3のままで、日本は敗退。

 

 

コスタリカが勝てばやはりスペイン(勝ち点7)とコスタリカ(勝ち点6)が進出。

 

 

ドイツが勝てばスペイン(勝ち点7)とドイツ(勝ち点4)が進出となる。

 

 

コスタリカとドイツが引き分けた場合はスペイン(勝ち点7)とコスタリカ(勝ち点4)が進出。

 

 

なお、1次リーグの順位は、

1勝ち点、

 

2得失点差、

 

3総得点、

 

4直接対決の結果(2チーム並んだ場合は直接対決の結果、3チーム並んだ場合は当該チームの勝ち点、得失点差、総得点)、

 

5フェアプレーポイント、

 

6抽選の順で決まります。

 

こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊

OLに人気!エレガントなタイトワンピース🌟

 

 
 
 
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こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊

W杯世界中で話題になった最高にナイスな日本の企業とは?~世界が羨むナイスな上司がいる会社~

サッカーのカタール・ワールドカップ(W杯)で、日本はグループリーグ初戦でドイツに2-1で逆転勝ち。

 

会場には多くの日本人サポーターも応援に駆け付けたが、あるサポーターの上司に向けたメッセージが話題になっています。

 

 

大会公式ツイッターが画像を公開し、

「どこの会社か教えてください」

「俺も入社する」

 

と反響が寄せられていたが、NTT東日本公式ツイッターが英語で上司からの返答を記している。   

 

 

日本のサラリーマンに、世界から羨望の眼差しが向けられました。

 

 

日本が大金星を挙げたドーハのハリーファ国際スタジアム。

 

多くの日本サポーターが集結した会場で、日の丸の旗を持ったある男性が紙に記した英語メッセージを掲げていた。

 

「私のボスへ。2週間の休暇をありがとう!」  

 

会社を休む許可をもらってカタールにやってきたのか、上司に対する感謝の言葉のようだった。これに大会公式ツイッターが注目。

 

 

「全てのボスに贈る言葉」と記し、実際の画像を公開すると、海外ファンから、

「どこの会社か教えてください」

「上司教えて。俺も入社する」

などとコメントが集まり、「いいね」は13万件を超える大反響となりました。 

 

 

これに英語で反応したのが、NTT東日本の公式ツイッター

英語で「W杯でバケーションを楽しんで!上司より」と返答していました。

 

 

日本人ユーザーからは、「これは何千万円かける広告よりいい広告になってる」

「下手なCMより効果ありそうですね」

「凄い。いい会社なんだな」

「しっかり反応するナイスな会社だ」

「まさかこんなに大きな会社だとは!」

「ベスト16に入った暁には休暇延長をぜひお願いいたします」

などと、コメントが集まっていた。  

 

 

試合は日本が堂安律、浅野拓磨の得点で逆転勝ち。

 

現地で目撃した男性サポーターにとっては最高の1日となったと思います。

 

 

こちらからは以上です!お読みいただき、ありがとうございました😊

サイバージャパン2023年カレンダー限定販売No.3~11月30日まで~

サイバージャパンダンサーズの2023年カレンダー限定販売のお知らせです!

 

セクシーな彼女たちの魅力が詰まっているため、もし興味がある方は、この機会にぜひゲットしてください!

 

販売期間は今月の末日までです!

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発売期間: 11/18 (金) 〜 11/30 (水) 23:59
納期: 12月中旬~12月下旬
※ 配送時期のお問い合わせに関しましてはお応えいたしかねます。
※ 発送までに4~6週間かかります。

● 丸めた状態: 30㎝ (縦) × 6.5㎝ (横)
● 壁に掛ける状態: 42.2㎝ (縦) × 30㎝ (横)
● ページ数: 13ページ (表紙含む)

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受注開始: 2022年11月18日(金) 18:00 発売。
受注締め切り: 2022年11月30日(水) 23:59 まで。
プレオーダー (受注制) でのみ販売します。

新型コロナ、感染症法上ではインフルエンザと同等の扱いになる方向性について

加藤厚労相は、今月の27日、某局テレビ番組に出演し、新型コロナの感染症法上の位置づけの見直しについて、早期に検討していく考えを示しました。

 

 

感染症法では重症化リスクなどに応じて、感染症は「1類」~「5類」に分類されていて、新型コロナは「2類相当」に位置付けられ、

感染拡大を防ぐための厳格な対応が取られています。

 

 

一方、季節性インフルエンザは「5類」に位置付けられていて、新型コロナについても医療のひっ迫を防ぐ観点から「5類」に引き下げるべきとの要望が出ています。

 

 

この見直しについて、加藤厚労相は、国会で議論されている感染症法改正案の規則に早期に検討するという規定が入ってるとした上で、

規定に則って早期に検討していく考えを示しました。

 

 

また、政府の会議で、緊急承認された塩野義製薬の飲み薬「ゾコーバ」について、自己負担にすべきと指摘されていることについて、加藤厚労相は、

「ゾコーバ」に限らず、マスクの着用の仕方なども含めトータルで議論していく必要があると話していたとのことです。

 

 

こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました。

国民健康保険料(国保)上昇の話

日本人は全員が何らかの医療保険に加入しています。

 

サラリーマンは勤務先の健保、75歳以上は後期高齢者医療制度、それ以外の人は「国民健康保険」(国保)となる。

 

 

国保の加入率は27.1%。

 

4人に1人は国保に入っているが、その保険料はきわめて高い。

 

 

しかも、その保険料はさらに高騰する恐れがある。

 

 

 ○所得600万円だと「年88万円」が徴収される  

 

国民健康保険料(国保料)の上限額は3万円引き上げた2022年度に続き、2023年度も2万円増額される見込み(健康保険料と介護保険料を合わせた年間の上限額が104万円となる)。

 

 

 「上限額に適用される人は、高所得者だからやむを得ないのではないか」と思うかもしれないが、それは違います。

 

国保料は他の公的医療保険、大企業に勤めるサラリーマンとその家族が加入する「組合健康保険(組合健保)」や、

中小企業で働いている人が加入する「全国健康保険協会(協会けんぽ)」、公務員や学校職員とその家族が加入する「共済組合」などと比べて圧倒的に高い。

 

 

国保加入者は年齢層が高く、医療費が高くなりやすいからです。

 

 

地域に医療費が多く発生すれば、それだけ保険給付費(自己負担額以外の費用)も上昇し、それに応じて保険料も高くなってしまう。

 

 例えば、約600万円の所得に対し、国保料は約88万円です。

 

所得の約15%を占めている。

 

国保に加入していない人は、自身の所得の15%が健康保険料として徴収されることを想像してみてほしい。  

 

しかも国保料は今後さらに高くなる恐れがある。

 

 

○「生活保護制度の医療費」も負担する方針

 

ある専門家によると、  

生活保護受給者の医療費は、全額を医療扶助で負担していますが、これを国保料に移行させるという案が、今年6月に閣議決定された『骨太の方針2022』に記載されたのです。

 

以前から財務省等がこのアイディアを時々打ち上げているのですが、もしこれが現実に実行されるということになれば、国保料は今よりもとんでもなく高騰します。

生活保護費の半分を占めているのが医療扶助だからです」  

 

生活保護費負担金は全体で約3.7兆円(令和4年度)。

そのうち、ここ10年はたしかに医療扶助が半分近くを占め、その額は約1.8兆円に及ぶということです。

 

 

こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました。

偶然映った美女は勝利の女神~ワールドカップ日本を勝利に導いたラッキーガール人気急上昇~

「世界一の美女」、「可愛すぎ」と、たまたまFIFAの国際映像に映った日本サポーターのフォロワー急上昇している話

 

偶然美女が映り、日本人サポーターに反響がありました!

 ガールズバンド「PARADOXX」のドラムを務めるSHONOさんが今月の24日に自身のツイッター(@SHONO_14)を更新し、カタールW杯の現地観戦でFIFAの国際映像に映った後、フォロワー数が増加していることを報告しました。

 SHONOさんは今月の22日に開催地のカタールに到着し、23日に行われたグループE第1節の日本代表ドイツ代表を観戦。
 
「日本のユニフォーム、日本の国旗が誇らしい!!!本当に最高な試合をありがとう!!!!!ドイツに勝ったよ~!!!!」と2-1の逆転勝利を喜びました。

 その後、「韓国の地上波にも映っていたみたいで韓国の方々からめちゃくちゃフォローされるw ありがとうございます」
 
と当該の動画をアップし、さらに「韓国だけじゃなくてFIFAの国際映像だったみたい!!!」
「世界デビューしました」と伝えました。

 日本のユーザーからは、
「可愛すぎる」
「世界一の美女」
「美人すぎ」
FIFA公認美女」
「世界に見つかってしまった」
「日本の誇り」
「次戦も勝利の女神になって下さい」
と称賛の声が次々と寄せられ、大きな反響を呼んでいます。
本当におキレイな女性ですね!
これからのご活躍を願うとともに、ワールドカップ日本勝利の女神になってくれることを願っています!!!
 
こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊

ギャルにオススメ冬コーデ~女の子は冬でもオシャレにコーディネートしたい!~

 

 

冬にオススメコーディネートです!ふわふわモコモコ、露出の多いショートパンツやスカートと合わせてもカワイイですよ♪
 
 
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サイバージャパン2023年カレンダー発売No.2

 

サイバージャパン2023カレンダー限定販売!

11月30日までの限定販売なので、お早めにお願いしますm(_ _)m

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納期: 12月中旬~12月下旬
※ 配送時期のお問い合わせに関しましてはお応えいたしかねます。
※ 発送までに4~6週間かかります。

● 丸めた状態: 30㎝ (縦) × 6.5㎝ (横)
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