ラクラクブログ rakucom’s blog

サイバージャパンやギャル系ファッション、時事ネタの雑記など、みなさまの生活に役立つblogにしていきます!楽しいblogにしますので、よろしくお願いします!※なお、Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。

ちょっとした雑学の話題💡

ウォーキングの驚くべき健康効果と、ウォーキングの歩数の目安の話

○ウォーキングの健康効果について スポーツ庁の世論調査によると、「この1年間に行った運動・スポーツの種目」のトップはウォーキングで、全体の57%を占めていました。 2位の階段昇降(13%)を大きく引き離しています。 ウォーキングは、継続することで心肺…

ポカリスエットも遂に値上げへ~スポーツドリンクと言えばポカリ~

2023年4月1日納品分から、「ポカリスエット」などを対象に実施するとのことです。 メーカー希望小売価格ベースで、「ポカリスエット」の価格改定率はプラス5.9%~10.0%。 「ポカリスエット イオンウォーター」はプラス6.3%~10.0%。 「エネルゲン」は7.1%…

介護保険制度見直しの厚労省による最終調整について

2024年度の介護保険制度の見直しに向け、厚生労働省の専門家の議論が大詰めを迎えているそうです。 今月5日からは取りまとめの議論が始まり、介護保険サービス利用時の自己負担が2割となる対象者を拡大する方向で調整する。 ケアプランの有料化については導…

公務員から転職する人の特徴について

公務員から転職公務員から転職について 公務員を辞めたい人 公務員に向いていないかもしれない。 公務員を辞める人にはどんな人がいるのか。 など疑問を持たれている方はいると思います。 公務員を辞める人の特徴 公務員を辞めない方がいい人もいる 公務員か…

セクシーな女性になるために必要なこと~愛され女性になるための秘訣~

Xiayanmei 写真、ナイトクラブの服装、コスプレパーティー、ストッキングなしのセクシーなリトルデビルコスプレ衣装,L xiayanmei Amazon セクシーな女性の特徴とは? ■性的魅力がある セクシーな女性の特徴とは一言で言うと 女性ならではの性的魅力(セック…

大根を長持ちさせる保存方法や保存期間等の豆知識

○大根を少しでも長持ちさせる方法とは?? 野菜は調理されるまで成長を続けているため、鮮度のよいものを選び、野菜の特徴にあった保存することが大切です。 大根の選び方、保存方法のポイントですが、専門家によると、 ○選び方 ・ずっしりと重みがある ・切…

アパレル業界では80%オフなどのセールが多い理由

アパレル業界では、発売後1か月で値下げするケースもあります。 ○アパレル企業が洋服のセールを実施する時期やセール時の値引き率について 「最大80%off」と宣伝している店舗をよく見掛けることがあります。 専門家によると、 「ブランドによって違いますが…

レジ袋の有料化って本当にエコなの?~レジ袋もインフレで値上げ傾向に~

2020年7月にレジ袋が有料化されてから約2年半。 その間に食料品や日用品などの値上げラッシュが続いてきたが、その波はついに「レジ袋値上げ」にも及ぶ事態になった。 スーパーやコンビニなどでは、原料価格高騰などを理由にレジ袋を値上げした店も出始めて…

インテリアデザイナーが避けるリビングについて

インテリアデザイナーが自分のリビングでは絶対にしないこと 選ぶものによって、リビングの印象を悪くしてしまうこともあります。 プロのインテリアデザイナーが、自分のリビングルームでは絶対にしないことを教えてくれました。 むき出しの床や空っぽの本棚…

電気代の節約でとても大事なこと

電気代節約で大事なのは「従量電灯」と名の付いた、昔ながらのプランを選ぶこと。 旧電力各社のサイトで下のほうの目立たないところに書かれている場合が多い。 東京電力で従量電灯に切り替えるには電話のみでの受け付けです。 現在、非常につながりにくいが…

バリキャリ女性の向上心と前向きさについて

○バリキャリ女性の約7割が、仕事に対して前向きに取り組んでいる ある調査会社で、「.あなたは、仕事に対して前向きに取り組んでいますか。」と質問したところ、 「非常に前向きである」が20.7%、 「やや前向きである」が44.6%という結果となりました。 続い…

年末ジャンボ宝くじ、いつ買うのが当選しやすい?

2022年の年末ジャンボ宝くじの発売期間は、11月22日(火)~ 12月23日(金)までです。 購入する場所なども大事ですが、どのような意識を持って購入するのかも、金運を左右するポイントになります。 2022年末ジャンボ宝くじを購入するときに、縁起を担いで金…

ふるさと納税の注意点

○年末に駆け込みふるさと納税でやってしまいがちなミスについて 「ワンストップ特例制度の手続きが間に合わなかった」ケースです。 ふるさと納税の寄付金控除を受けるには、翌年3月15日までに確定申告をするか、翌年1月10日までに「寄附金税額控除に係る申告…

電気代の上手な節約方法

○契約アンペア数を下げる 電気代の基本料金は、契約アンペア数を下げることで減らすことができます。 例えば、レンジと炊飯ジャー、アイロンなど、複数の家電を同時に使うことがあると、ブレーカーが何度も落ちてしまうので、これまで契約アンペア数を50Aや6…

生ビール、缶ビール、瓶ビールの違いとは?

生ビールも缶ビールや瓶ビールも、実は中身は同じです。 「生」と聞くと、造りたてで新鮮、味も格別というイメージがあり、お店でサーバーから注がれる「生」こそが生ビールだと思っていませんか? 実は、日本の大手ビールメーカーが造る大半は生ビールなの…

年末ジャンボ宝くじの当選確率の話

年末が近づくと話題になるのが、年末ジャンボ宝くじです。 これまでに一度は購入したことがあるという人も多いのではないでしょうか? ○1等の7億円は23本 一攫千金を夢見て購入する年末ジャンボ宝くじですが、当選する確率はどのくらいなのか、気になってい…

国民年金と厚生年金の平均受給額の話

70歳以上の国民年金と厚生年金の受給額について ○ 国民年金の平均受給額(月額)70歳:5万7234円71歳:5万7153円72歳:5万7066円73歳:5万6874円74歳:5万6675円75歳:5万6235円76歳:5万6204円77歳:5万5881円78歳:5万5651円79歳:5万5525円 厚生年金の平…

古紙として出せない物、リサイクルに不向きな物について

ある清掃員によると、古紙としてダンボールとまとめて出された洗剤のゴミを発見したそうです。 古紙は本来、リサイクルすることを目的に、分けてゴミに出すものです。 しかし、洗剤の箱はにおいが付いていたり、洗剤のカスが残っていたりするため、リサイク…

年賀状をいつやめるか、年賀状じまいの話~もうすぐお正月~

「終活年賀状」とも呼ばれる年賀状じまい。 専門家は、「できれば年内に相手に伝えるのが親切」と指摘する。直接会う機会がある人には早めに口頭で伝えたり、市販のクリスマスカードを買って「年賀状はやめます」などと書いて送ったりするのも良い。 年内が…

貴島明日香さん、美人で努力家だからこその悩み

貴島明日香 そばにいるね FRIDAYデジタル写真集 作者:貴島明日香 講談社 Amazon 貴島明日香さん「なんかつらいなって」思うことが多くあるそうです。 「ZIP!」お天気キャスターオーディションの裏話とは? 貴島明日香さん アナウンサーやファッション…

住宅ローンフラット35、2か月連続で金利上昇

○2か月連続で金利上昇したフラット35 住宅金融支援機構は今月の1日、長期固定金利の住宅ローン「フラット35」(買い取り型)の12月の適用金利を発表しました。 返済期間21年以上35年以下(融資率最大9割)の場合、 年1.65~3.00%(前月1.54~2.99%)、…

国税のスマホ決済ペイ払いが可能となりました!

国税のPay払い12/1スタート! Amazonギフト券も利用可能になります! 12月1日、国税のPay払いがスタートしました。 国税をスマートフォンの決済サービスで支払える。 「PayPay」 「d払い」 「au PAY」 「LINE Pay」 「メルペイ」 「Amazon Pay」 の6種類が利…

子どもの頃になりたかった、あの職業~なりたかった人気職業ランキングから

ある調査会社によると、子どもの頃の夢を実現した人は6.5%だそうです。 う~ん、やはり夢の実現は難しいですね! 調査は今年10月中に、30代から60代の働く男女計1500人を対象に、インターネットで実施。 子どもの頃になりたい職業があったかどうかを聞いた…

住民税非課税世帯の所得の話

住民税非課税世帯の所得について 住民税が非課税となる条件や年収は、世帯を構成する数によっても要件が変わってきます。 そこで今回はでは、財務省や東京都の資料などをもとに、住民税非課税世帯となる年収や条件などを説明します。 1 住民税の仕組み 2 住…

相次ぐ若手の離職により厚生労働省が中途採用を開始~12/8締め切り~

若手を中心に離職者が相次いでいる、厚生労働省は、将来の幹部候補となる総合職(キャリア)の課長補佐級職員の中途採用を独自に始めました。 財務省や経済産業省などではすでに実施しているが、厚労省としては初の取り組みです。 厚労省を退職した人の応募…

電気代のさらなる値上げについて~電力会社より3割の値上げ申請がありました~

政府の予想を超える電力会社による電気料金3割値上げ申請があったとのことです。 家計負担は、追加でなんと1.5万円に及ぶ見込みです。 ○政府の電気料金値上げ支援策に対する信頼性低下につながる可能性 西村経産大臣は、「最終的な値上げ幅は今後の国の審査…

認知症を予防する方法について

認知症は「予防」できます。 認知症予防には3つの段階がある。 健康なときに行う発症予防が1次予防。発症後、症状がほとんどない段階か、軽度認知症段階での早期発見・治療・対応が2次予防。 生活に大きな支障が出始める中度~重度認知症の段階で症状の進行…

学校給食等での対策すれば黙食しなくてもOKに~文科省も認めています~

給食中の会話、対策すれば黙食しなくてもOK。 文科省も「黙食」 記述削除で明確化の方向です。 文部科学省は今月の29日、学校給食の際、机を向かい合わせにしないなどの新型コロナウイルス対策を講じれば、児童や生徒の間で会話することは可能だとする通…

オートマチック車AT限定免許でマニュアル車MTを運転してしまうと、どのような違反になるのか?

AT限定免許しかない人がMT車を運転した場合、「無免許運転」に該当するのでしょうか。 該当する違反はどういったものなのでしょうか。 ○無免許運転になるのかどうか? クルマの普通運転免許には、MT(マニュアルトランスミッション)車とAT(オートマチック…

栄養バランスを改善させる食事とは?

○様々な色の食材を食べる 実は大抵の食材の色は、その食材に含まれてる栄養素の傾向を表していることが多いのです。 そのため、色を見ることによって、たとえば「次に買い物をするときは足りない色の食材を買ってみよう」と改善することで、結果的に栄養バラ…